전체 글49 피부가 예민한 환절기, 꼭 피해야 할 유해 성분은? 환절기에는 기온과 습도가 급격히 변화하면서 피부가 쉽게 건조해지고 예민해집니다. 이로 인해 피부 장벽이 약해지고 외부 자극에 민감하게 반응하여 피부 트러블, 건조함, 각질, 홍조 등의 문제가 발생하기 쉽습니다. 피부가 쉽게 자극받는 이 시기에는 특히 유해 성분이 들어간 화장품 사용을 피하는 것이 중요합니다. 환절기 피부를 지키기 위해 피해야 할 유해 성분1. 알코올 (Alcohol)피부 자극의 원인: 알코올은 제품의 흡수를 빠르게 하지만, 피부의 천연 수분을 빼앗아 건조와 자극을 유발할 수 있습니다. 특히 예민한 피부에 알코올 성분은 강한 자극을 줄 수 있어 환절기에는 피하는 것이 좋습니다. 성분명 확인 방법: 제품 성분표에서 '에탄올(Ethanol)', 'SD Alcohol', 'Denatured Al.. 2024. 11. 12. 전문가가 추천하는 환절기 피부 관리 루틴, 꼭 따라해야 할 5단계 환절기에는 기온과 습도 변화로 인해 피부가 건조하고 예민해지기 쉽습니다. 이 시기에는 피부 장벽을 보호하고 촉촉함을 유지하는 것이 중요합니다. 전문가가 추천하는 5단계 피부 관리 루틴을 통해 환절기에도 건강하고 탄탄한 피부를 유지해보세요. 1. 순한 클렌저 사용하기왜 중요한가요?환절기에는 피부가 민감해지기 때문에 자극이 적은 순한 클렌저를 사용하는 것이 중요합니다. 계면활성제가 적고 보습 성분이 포함된 클렌저를 선택해 자극 없이 노폐물을 제거하세요.추천 제품 성분판테놀 (Panthenol): 비타민 B5의 전구체로, 피부 진정과 보습에 도움을 주어 민감한 피부를 보호합니다.히알루론산 (Hyaluronic Acid): 피부에 수분을 강력하게 공급하고 유지하는 성분으로, 클렌징 후 수분을 빠르게 보충해 줍.. 2024. 11. 12. 노인복지와 연금 개편: 각 정책의 기대효과 2025년 시행 예정인 노인복지와 연금 개편 정책은 고령층의 삶의 질을 높이고 안정적인 노후 생활을 지원하기 위한 다양한 방안으로 구성됩니다. 특히 기초연금의 확대, 국민연금 구조 개편, 의료 지원 강화 등이 포함되며, 고령 사회로 진입하는 우리 나라의 각 정책의 세부 사항과 기대 효과를 알아보겠습니다. 1. 기초연금 확대2025년부터 기초연금 지급액이 인상되고, 수급 대상자 범위가 확대됩니다. 기초연금은 소득이 적은 고령층에게 제공되는 정부의 지원금으로, 노인 빈곤율을 줄이고 기본적인 생활을 지원하는 역할을 합니다.기초연금 인상: 현재 월 최대 30만 원 수준의 기초연금이 2025년부터 단계적으로 인상되어, 소득 하위 계층의 수급자들은 월 최대 40만 원까지 지원받을 수 있습니다.수급 대상 확대: 소득.. 2024. 11. 11. 고령층 일자리 지원 프로그램 활용법: 경제 활동과 사회적 역할 동시에 고령층 일자리 지원 프로그램은 고령층이 경제 활동을 통해 자립하고, 동시에 사회적 역할을 수행할 수 있도록 다양한 유형의 일자리를 제공합니다. 이 프로그램은 고령층의 역량과 건강 상태에 맞춘 다양한 선택지가 있으며, 크게 공공형 일자리, 사회서비스형 일자리, 시장형 일자리 및 창업 지원으로 나눌 수 있습니다. 아래에서 각 일자리 유형을 구체적으로 설명드리겠습니다. 1. 공공형 일자리공공형 일자리는 고령층이 지역 사회에 기여할 수 있는 활동을 중심으로 제공되는 일자리로, 비교적 체력 소모가 적은 편이며, 많은 고령층이 쉽게 참여할 수 있습니다. 공공형 일자리의 주요 활동환경 정화 및 공원 관리: 공공 장소에서 쓰레기를 정리하고, 공원의 식물 관리, 환경 보호 활동 등을 수행합니다.안전 관리 지원: 지역 사.. 2024. 11. 10. 국민연금 구조 개편으로 달라지는 혜택과 부담, 꼼꼼히 살펴보기 국민연금 개편은 고령화 사회에 대비해 연금 재정을 안정적으로 유지하고, 세대 간 형평성을 높이기 위해 정부가 추진하고 있는 중요한 정책입니다. 이번 개편안에는 보험료율 인상, 연금 수급 개시 연령 조정, 소득 대체율 조정 등이 포함되어 있어, 국민들이 받는 혜택과 부담이 모두 변화하게 됩니다. 이 글에서는 국민연금 구조 개편의 주요 내용을 살펴보고, 연금 수급자와 가입자가 어떤 영향을 받게 될지 분석해 보겠습니다. 1. 국민연금 개편의 주요 내용(1) 보험료율 인상현재 9%로 설정된 국민연금 보험료율이 단계적으로 인상되어, 13%에서 최대 15.5%까지 올라갈 예정입니다. 인상폭은 세대별 소득 수준에 맞춰 조정되며, 가입자의 소득에 따라 부담이 달라질 수 있습니다.보험료율 인상 배경: 평균 수명이 늘어.. 2024. 11. 9. 청년 취업 장려금 완벽 가이드: 신청부터 혜택까지 알아보자! 1. 청년 취업 장려금이란?청년 취업 장려금은 만 15세에서 34세 이하의 청년들이 중소기업 및 중견기업에 취업해 장기 근속할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 경제적 지원을 통해 청년들이 취업 후 초기 생활비와 고용 안정성을 높이고, 중소기업의 청년 고용을 촉진합니다. 주요 목표: 청년들의 중소기업 취업을 유도하고, 일자리에서의 장기근속을 독려하여 경제적 자립을 지원합니다. 2. 청년 취업 장려금의 주요 지원 내용청년 취업 장려금은 청년의 근속 기간에 따라 단계적으로 다양한 혜택을 제공합니다. (1) 초기 취업 지원금 - 지원 금액: 청년들이 중소기업에 취업한 첫 6개월 동안 월 최대 100만 원을 지원합니다. 이는 청년들이 초기 생활비를 충당할 수 있도록 돕는 지원금입니다. - 지급 조건: 근속 기간.. 2024. 11. 8. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 다음
